RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы
  • Смотреть позже
  • История просмотра
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Праздники
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телеканалы
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
  • Смотреть позже
  • История просмотра
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Праздники
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телеканалы
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
  • Смотреть позже
  • История просмотра
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Нутрициолог Мария Сафина
Иконка канала Нутрициолог Мария Сафина

Нутрициолог Мария Сафина

39 подписчиков

  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты
  • О канале

Видео

  • БЕЗЛАКТОЗНОЕ МОЛОКО: ЧЕМ ПОЛЕЗНО? Кому можно безлактозное молоко? Чем отличается от обычного?БЕЗЛАКТОЗНОЕ МОЛОКО: ЧЕМ ПОЛЕЗНО? Кому можно безлактозное молоко? Чем отличается от обычного?
    12+18:09
    БЕЗЛАКТОЗНОЕ МОЛОКО: ЧЕМ ПОЛЕЗНО? Кому можно безлактозное молоко? Чем отличается от обычного?
    Нутрициолог Мария Сафина
    16
    просмотров
    День назад
  • КАК ПРАВИЛЬНО ПРИГОТОВИТЬ БАТАТ? Чем полезен запеченный батат? Рецепты с бататом. Картофель и бататКАК ПРАВИЛЬНО ПРИГОТОВИТЬ БАТАТ? Чем полезен запеченный батат? Рецепты с бататом. Картофель и батат
    12+20:01
    КАК ПРАВИЛЬНО ПРИГОТОВИТЬ БАТАТ? Чем полезен запеченный батат? Рецепты с бататом. Картофель и батат
    Нутрициолог Мария Сафина
    74
    просмотра
    5 дней назад
  • КАК ВАРИТЬ ГРЕЧКУ ПРАВИЛЬНО? Сколько калорий в гречке? Чем полезна гречневая крупа? Рецепт гречки.КАК ВАРИТЬ ГРЕЧКУ ПРАВИЛЬНО? Сколько калорий в гречке? Чем полезна гречневая крупа? Рецепт гречки.
    12+18:27
    КАК ВАРИТЬ ГРЕЧКУ ПРАВИЛЬНО? Сколько калорий в гречке? Чем полезна гречневая крупа? Рецепт гречки.
    Нутрициолог Мария Сафина
    27
    просмотров
    5 дней назад
  • ПИЩЕВЫЕ ЖИРЫ И ЗДОРОВЬЕ. Как жиры в продуктах полезны для здоровья? Сколько жиров нужно в день?ПИЩЕВЫЕ ЖИРЫ И ЗДОРОВЬЕ. Как жиры в продуктах полезны для здоровья? Сколько жиров нужно в день?
    12+40:17
    ПИЩЕВЫЕ ЖИРЫ И ЗДОРОВЬЕ. Как жиры в продуктах полезны для здоровья? Сколько жиров нужно в день?
    Нутрициолог Мария Сафина
    8
    просмотров
    5 дней назад
  • ГЕЙНЕР ИЛИ ПРОТЕИН: ЧТО ЛУЧШЕ ДЛЯ НАБОРА мышечной массы? Пить ли гейнер для набора массы?ГЕЙНЕР ИЛИ ПРОТЕИН: ЧТО ЛУЧШЕ ДЛЯ НАБОРА мышечной массы? Пить ли гейнер для набора массы?
    12+10:50
    ГЕЙНЕР ИЛИ ПРОТЕИН: ЧТО ЛУЧШЕ ДЛЯ НАБОРА мышечной массы? Пить ли гейнер для набора массы?
    Нутрициолог Мария Сафина
    18
    просмотров
    7 дней назад
  • КАК ПОХУДЕТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ? БЕЛКОВО-УГЛЕВОДНОЕ ЧЕРЕДОВАНИЕ для похудения. Как быстро похудетьКАК ПОХУДЕТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ? БЕЛКОВО-УГЛЕВОДНОЕ ЧЕРЕДОВАНИЕ для похудения. Как быстро похудеть
    12+11:25
    КАК ПОХУДЕТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ? БЕЛКОВО-УГЛЕВОДНОЕ ЧЕРЕДОВАНИЕ для похудения. Как быстро похудеть
    Нутрициолог Мария Сафина
    34
    просмотра
    7 дней назад
  • КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ без вреда для здоровья? Как быстро похудеть в домашних условиях?КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ без вреда для здоровья? Как быстро похудеть в домашних условиях?
    12+20:32
    КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ без вреда для здоровья? Как быстро похудеть в домашних условиях?
    Нутрициолог Мария Сафина
    25
    просмотров
    8 дней назад
  • ЗАЧЕМ НУЖНЫ АМИНОКИСЛОТЫ BCAA (БЦАА)? Аминокислоты BCAA как принимать? bcaa до и после тренировки.ЗАЧЕМ НУЖНЫ АМИНОКИСЛОТЫ BCAA (БЦАА)? Аминокислоты BCAA как принимать? bcaa до и после тренировки.
    12+09:25
    ЗАЧЕМ НУЖНЫ АМИНОКИСЛОТЫ BCAA (БЦАА)? Аминокислоты BCAA как принимать? bcaa до и после тренировки.
    Нутрициолог Мария Сафина
    11
    просмотров
    8 дней назад
  • ОБЕЗЖИРЕННЫЙ ТВОРОГ: ВРЕД И ПОЛЬЗА. Обезжиренный творог на похудении. Рецепты из творога, сырники.ОБЕЗЖИРЕННЫЙ ТВОРОГ: ВРЕД И ПОЛЬЗА. Обезжиренный творог на похудении. Рецепты из творога, сырники.
    12+32:53
    ОБЕЗЖИРЕННЫЙ ТВОРОГ: ВРЕД И ПОЛЬЗА. Обезжиренный творог на похудении. Рецепты из творога, сырники.
    Нутрициолог Мария Сафина
    35
    просмотров
    9 дней назад
  • СКОЛЬКО АЛКОГОЛЯ МОЖНО ПИТЬ без вреда для организма? Чем полезно вино? Норма алкоголя в сутки.СКОЛЬКО АЛКОГОЛЯ МОЖНО ПИТЬ без вреда для организма? Чем полезно вино? Норма алкоголя в сутки.
    12+17:20
    СКОЛЬКО АЛКОГОЛЯ МОЖНО ПИТЬ без вреда для организма? Чем полезно вино? Норма алкоголя в сутки.
    Нутрициолог Мария Сафина
    15
    просмотров
    11 дней назад
  • ЧЕМ ПОЛЕЗЕН САЛАТ АЙСБЕРГ? Простые рецепты с салатом айсберг. Можно ли салат айсберг на похудении?ЧЕМ ПОЛЕЗЕН САЛАТ АЙСБЕРГ? Простые рецепты с салатом айсберг. Можно ли салат айсберг на похудении?
    12+20:03
    ЧЕМ ПОЛЕЗЕН САЛАТ АЙСБЕРГ? Простые рецепты с салатом айсберг. Можно ли салат айсберг на похудении?
    Нутрициолог Мария Сафина
    257
    просмотров
    11 дней назад