Канал о Китайской медицине, с которым вы сможете освоить азы работы с акупунктурными точками и узнаете много полезного о взглядах традиционной Китайской медицины на все органы и системы человека. Автор канала – Тамара Хестанова, амбассадор Китайской медицины в России, автор блогов с самой большой аудиторией на русскоязычном пространстве Врач Китайской медицины Врач-рефлексотерапевт с высшим медицинским образованием и стажем работы по специальности более 25 лет. В своей работе использует сочетание Китайской медицины и интегративной (превентивной) медицины Если вы хотите узнать, как поддерживать свое здоровье и обрести энергию, подписывайтесь на мой канал. Буду рада поделиться с вами своими знаниями и опытом. Рассчитать уровень энергии и получить рекомендации можно уже сейчас бесплатно по ссылке https://clck.ru/3Ch6R6 Больше полезной информации для вас в моем телеграм-канале: https://t.me/+yROKjaY82FE2MjJi Прямой эфир про лишний вес: https://clck.ru/3DcT35
Shorts
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине. Разберем, как по вашему поту можно распознать скрытые проблемы со здоровьем! Вы поймете, какие показатели пота указывают на конкретные заболевания, и как их распознать самостоятельно. О чем говорит пот? Как быть здоровым? Смотрите видео, чтобы узнать! ✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия! #тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #медицина #зож #запах #пот
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине. В этом видео я расскажу, где находится точка скорой помощи при потере сознания: рассмотрим приёмы первой помощи, активацию биологически активной точки и алгоритм действий до приезда врачей. Какая есть точка скорой помощи? Что делать при обмороке? Смотрите видео, чтобы узнать! ✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия! #тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #медицина #зож #обморок #скораяпомощь
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине. В этом видео разберем, как по особенностям речи и голосу можно распознать скрытые проблемы со здоровьем. Обсудим, какие изменения могут указывать на сбои в работе внутренних органов и когда стоит обратить внимание на тревожные сигналы. Как поддерживать здоровье внутренних органов? Как оставаться здоровым? Смотрите видео, чтобы узнать! ✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия! #тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #медицина #зож
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине. В этом видео вы поймете, как быстро засыпать без лекарств: простую технику расслабления, которая действительно помогает улучшить засыпание и качество сна. Как улучшить качество сна? Как быстро уснуть? Смотрите видео, чтобы узнать! ✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия! #тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #сон #медицина #зож #режимсна
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине. Вы уверены, что знаете все о полезных продуктах? В этом видео мы разберем неожиданные «секреты». Я расскажу, что усиливает пользу продуктов. Как правильно выбирать продукты? Где взять энергию? Смотрите видео, чтобы узнать! ✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия! #тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #энергия #медицина #питание #продукты
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине. Вы можете даже не догадываться, что один распространённый продукт медленно разрушает вашу печень. Его едят миллионы каждый день, считая безобидным — но на деле он вызывает воспаление, нарушает детоксикацию и приводит к серьезным проблемам со здоровьем. В этом видео я объясняю, почему именно печень страдает первой и как заменить этот продукт без вреда для организма. ✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия! #тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #питание #печень #продукты
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине. В этом видео мы разберём, может ли иглоукалывание избавить от склероза. Вы узнаете, как я помогаю улучшить состояние своих клиентов каждый день. Есть ли перспективы лечения? Как сделать вклад в свое здоровье уже сегодня? Смотрите видео, чтобы узнать! ✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия! #тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #питание #медицина
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине. В этом видео мы разберём, правда ли, что есть стоя – вредно для пищеварения? Как это влияет на организм и каким образом есть все же правильно? Смотрите видео, чтобы узнать! ✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия! #тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #питание #медицина #есть #еда #питание
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине. В этом видео я разберу самый полезный продукт для женского здоровья, который помогает нормализовать гормональный фон, укреплять ногти и волосы и улучшать пищеварение. Вы поймёте, какой продукт стоит включить в свой рацион и почему он так важен для вашего самочувствия и красоты. Что нужно для женского здоровья? Как сохранить здоровье? Смотрите видео, чтобы узнать! ✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия! #тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #питание #продукты #женщина #женскоездоровье #свекла
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине. В этом видео мы разберём историю исцеления женщины с кровотечением в матке. Вы поймете, как можно поддерживать репродуктивное здоровье без операций. Как решить проблему со здоровьем? Как сохранить женское здоровье? Смотрите видео, чтобы узнать! ✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия! #тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #гинекология #медицина
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине. К чему стремиться, чтобы жить долго и счастливо? В этом видео мы разберем главные секреты долголетия. Вы поймете, какие привычки стоит взять на вооружение уже сегодня, чтобы сохранить здоровье и энергию на долгие годы! В чем же секрет долголетия? Как прожить долго? Смотрите видео, чтобы узнать! ✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия! #тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #долголетие #медицина
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине. В этом видео мы разберём, почему в Китае так мало людей с ожирением. Мы обсудим ключевые факторы — от традиционного рациона до культурных привычек. Почему возникают проблемы ожирения? Какие причины ожирения? Смотрите видео, чтобы узнать! ✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия! #тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #питание #медицина
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине. В этом видео мы разберём, что сигнализирует любая боль в теле: рассмотрим разные виды ощущений и их локализацию, выясним возможные причины и опасные сигналы. Как избавиться от боли? О чем говорит боль? Смотрите видео, чтобы узнать! ✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия! #тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #боль #медицина
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине. В этом видео я расскажу о самом вредном напитке, который многие считают полезным: от коварных ингредиентов до скрытых рисков для здоровья. Какие есть вредные продукты? Какие принципы правильного питания? Смотрите видео, чтобы узнать! ✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия! #тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #питание #медицина
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине. В этом видео я расскажу о том, что запах пота может сигнализировать о скрытых проблемах со здоровьем: от гормональных нарушений до инфекций и обменных сбоев. Вы поймете, какие оттенки и ноты аромата стоит воспринимать всерьёз, какие биохимические процессы за ними стоят и какие заболевания могут проявляться именно таким образом. Как сохранить здоровье навсегда? Чем пахнут болезни? Смотрите видео, чтобы узнать! ✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия! #тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #запах #медицина
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине. В этом видео мы разберем, как с помощью обоняния распознавать сигналы собственного тела — и какие запахи могут указывать на скрытые заболевания. Вы поймете, какие ароматы стоит воспринимать как тревожные звоночки, и какие простые тесты самому себе поможет провести в домашних условиях. О чем говорит неприятный запах? Как пахнет болезнь? Смотрите видео, чтобы узнать! ✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия! #тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #запах #медицина
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине. В этом видео вы поймете, где находится идеальная точка для расслабления. Разберём простой приём, который способствует восстановлению сил. Как расслабиться после работы? Как снять напряжение? Смотрите видео, чтобы узнать! ✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия! #тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #расслабление #медицина
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине. В этом видео вы познакомитесь с комплексом упражнений специально для женщин. Вы поймете, как поддерживать женское здоровье в домашних условиях. Какое есть упражнение для женщин? Как улучшить кровообращение? Смотрите видео, чтобы узнать! ✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия! #тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #женщина #медицина
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине. В этом видео мы обсудим, в каком возрасте на самом деле стоит себя ощущать — и почему внутренний настрой важнее цифр в паспорте. Вы поймете, как поддерживать свежесть взглядов и энергию, невзирая на годы, и почувствуйте себя в любом возрасте свободными и уверенными. Как прожить долгую жизнь? Как улучшить самочувствие? Смотрите видео, чтобы узнать! ✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия! #тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #долголетие #медицина
Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине. В этом видео мы разберем принципы правильного питания в китайской медицине. Поделюсь практическими рекомендациями по составлению гармоничного рациона для поддержания здоровья и энергии. Как составить рацион питания? Как правильно питаться? Смотрите видео, чтобы узнать! ✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия! #тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #питание #медицина