Преодоление страха. Выпуск 84. Осколки Разума
#страхи #какпоборотьстрахи #какперестатьбояться #победанадстрахом #психология Как побороть своих страхи? Как преодолеть себя? Не зря говорят, что самый трудный бой - это бой с самим собой. Страх является базовой человеческой эмоцией, одной из самых архаичных и глубоких эмоций. И даже можно назвать это инстинктом. Многие уже говорили на эту тему. Мы поговорим об этом сегодня. Интересно? Включайте и слушайте. Если вы считаете, что материал является полезным, прокомментируйте публикацию, поставьте лайк, поделитесь этим выпуском. ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, что данный подкаст с видео. Когда услышите во время подкаста звук вылета, обращайте внимание на экран. Мы там приводим различные схемы и дополнительную информацию. Timecode: 00:12 Вступление 01:01 Преодоление страха 02:35 Относительно названия 03:49 Победа над страхом - это, в какой-то степени победа над самим собой 05:10 Про страх: от древности к современному человеку 06:28 К чему может привести постоянная уступка страхам 08:29 Страхи можно поделить над чем-то важным и не очень важным 11:04 Уступка страхам и подавленность, нереализованность 14:46 Страх сделать что-то необходимое и важное и последствия 19:43 Визуализация работы мозга при анализе вариантов и смещение в негативные сценарии 21:26 Люди делятся на тех, кто отбрасывает негативные сценарии и на тех, кто их отбросить не может 23:29 Методики нет? Надо просто делать? 24:22 Два варианта подхода к проблеме 25:24 Преодоление страха с негативными последствиями: про Гагарина и путешественников 28:38 Что общего между великими первопроходцами и преодолением страха конкретным человеком 30:58 Описание возможного опроса у тех, кто преодолел свой страх 33:58 Страх - это попытка контролировать жизнь 39:23 Что происходит внутри человека, который боится: кризис, принятие и преодоление 43:12 Как тренируют пожарных собак, и что это говорит о преодолении страха 44:13 Заключение Ссылка на Shorts: "Как сделать то, что ты сделать не можешь" ВК: https://vk.com/clip-216272643_456239419 ДЗЕН: https://dzen.ru/video/watch/66fe5e2a4a836a5f02eabbf2 Статья "Про ошибку выжившего" ДЗЕН: https://dzen.ru/a/Yfhg9omDshz7lr57?sid=137929345211385957 Подкаст "Про ошибку выжившего" YOUTUBE: https://youtu.be/MaDHwnlXxD8?feature=shared RUTUBE: https://rutube.ru/video/dc6a5355d683ace7aa3d1a0a65877d41/ ДЗЕН: https://dzen.ru/video/watch/646f566f48cedb0a43a72c57?sid=137929345211385957 ВК: https://vk.com/video-216272643_456239346 Ссылка на площадку с сервисами для прослушивания подкастов: https://oskolkirazuma.mave.digital/ Телеграм: https://t.me/+YCSumzOiQu8wYTQ6 ДЗЕН: https://dzen.ru/oskolkirazuma ВК: https://vk.com/oskolkirazumavk РУТУБ: https://rutube.ru/channel/30494151/ Авторская страница на Проза.Ру: https://proza.ru/avtor/mikeonkyo Подписывайтесь на канал! COPYRIGHT. White Background Stock Videos by Vecteezy
#страхи #какпоборотьстрахи #какперестатьбояться #победанадстрахом #психология Как побороть своих страхи? Как преодолеть себя? Не зря говорят, что самый трудный бой - это бой с самим собой. Страх является базовой человеческой эмоцией, одной из самых архаичных и глубоких эмоций. И даже можно назвать это инстинктом. Многие уже говорили на эту тему. Мы поговорим об этом сегодня. Интересно? Включайте и слушайте. Если вы считаете, что материал является полезным, прокомментируйте публикацию, поставьте лайк, поделитесь этим выпуском. ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, что данный подкаст с видео. Когда услышите во время подкаста звук вылета, обращайте внимание на экран. Мы там приводим различные схемы и дополнительную информацию. Timecode: 00:12 Вступление 01:01 Преодоление страха 02:35 Относительно названия 03:49 Победа над страхом - это, в какой-то степени победа над самим собой 05:10 Про страх: от древности к современному человеку 06:28 К чему может привести постоянная уступка страхам 08:29 Страхи можно поделить над чем-то важным и не очень важным 11:04 Уступка страхам и подавленность, нереализованность 14:46 Страх сделать что-то необходимое и важное и последствия 19:43 Визуализация работы мозга при анализе вариантов и смещение в негативные сценарии 21:26 Люди делятся на тех, кто отбрасывает негативные сценарии и на тех, кто их отбросить не может 23:29 Методики нет? Надо просто делать? 24:22 Два варианта подхода к проблеме 25:24 Преодоление страха с негативными последствиями: про Гагарина и путешественников 28:38 Что общего между великими первопроходцами и преодолением страха конкретным человеком 30:58 Описание возможного опроса у тех, кто преодолел свой страх 33:58 Страх - это попытка контролировать жизнь 39:23 Что происходит внутри человека, который боится: кризис, принятие и преодоление 43:12 Как тренируют пожарных собак, и что это говорит о преодолении страха 44:13 Заключение Ссылка на Shorts: "Как сделать то, что ты сделать не можешь" ВК: https://vk.com/clip-216272643_456239419 ДЗЕН: https://dzen.ru/video/watch/66fe5e2a4a836a5f02eabbf2 Статья "Про ошибку выжившего" ДЗЕН: https://dzen.ru/a/Yfhg9omDshz7lr57?sid=137929345211385957 Подкаст "Про ошибку выжившего" YOUTUBE: https://youtu.be/MaDHwnlXxD8?feature=shared RUTUBE: https://rutube.ru/video/dc6a5355d683ace7aa3d1a0a65877d41/ ДЗЕН: https://dzen.ru/video/watch/646f566f48cedb0a43a72c57?sid=137929345211385957 ВК: https://vk.com/video-216272643_456239346 Ссылка на площадку с сервисами для прослушивания подкастов: https://oskolkirazuma.mave.digital/ Телеграм: https://t.me/+YCSumzOiQu8wYTQ6 ДЗЕН: https://dzen.ru/oskolkirazuma ВК: https://vk.com/oskolkirazumavk РУТУБ: https://rutube.ru/channel/30494151/ Авторская страница на Проза.Ру: https://proza.ru/avtor/mikeonkyo Подписывайтесь на канал! COPYRIGHT. White Background Stock Videos by Vecteezy