Тревога перед мобилизацией и военными действиями: как избавиться - 2

Вместе работаем с тревожностью, связанной с мобилизацией и военными действиями. Это первая из трёх мощных техник по работе с тревогой от психолога Кристины Валенцовой. Выполняйте ответственно от начала до конца и делитесь ощущениями в комментариях! kristinavalent.ru t.me/kristinavalent - психологические игры на канале каждую неделю