Как управлять своими эмоциями: биопсихология йоги
Биопсихология йоги даёт практические методы работы с чакрами: асаны, дыхательные техники и медитации. Они очищают, открывают и усиливают чакры, гармонизируя тело и психику. Это ведёт к более осознанной и сбалансированной жизни, а также к духовному развитию. 29 июля в 19:00 мск пройдёт бесплатный прямой эфир «Биопсихология йоги: Как управлять своими эмоциями» Спикеры: – Дада Садананда — монах с 30-летним опытом, автор проекта «Урокимедитации». – Дада Вишвашанти — семейный наставник, лидер и ключевой спикер проекта. За 2 часа эфира: – разберём, что такое биопсихология йоги; – узнаем, какие йоговские практики помогают управлять эмоциями.; – рассмотрим 7 основных чакр: где находятся, как они влияют на нас и что о них говорит наука; – получим советы и техники, которые сможете применить уже во время эфира.
Биопсихология йоги даёт практические методы работы с чакрами: асаны, дыхательные техники и медитации. Они очищают, открывают и усиливают чакры, гармонизируя тело и психику. Это ведёт к более осознанной и сбалансированной жизни, а также к духовному развитию. 29 июля в 19:00 мск пройдёт бесплатный прямой эфир «Биопсихология йоги: Как управлять своими эмоциями» Спикеры: – Дада Садананда — монах с 30-летним опытом, автор проекта «Урокимедитации». – Дада Вишвашанти — семейный наставник, лидер и ключевой спикер проекта. За 2 часа эфира: – разберём, что такое биопсихология йоги; – узнаем, какие йоговские практики помогают управлять эмоциями.; – рассмотрим 7 основных чакр: где находятся, как они влияют на нас и что о них говорит наука; – получим советы и техники, которые сможете применить уже во время эфира.