Кишечник умнее твоих БАДов и вот почему!

Вы тоже покупаете пробиотики, ферменты и хлорофилл после шашлыков? Стоите в аптеке, слушаете разговоры и киваете головой: “Надо бы пропить...” Но вы когда-нибудь задумывались, а почему вообще кишечник перестал справляться сам? Что, если проблема — не в том, что мы забыли купить БАДы, а в том, что забыли, как работает пищеварение? Я — Дмитрий Огнерубов, врач-кардиохирург. И сегодня расскажу то, что сам хотел бы знать 10 лет назад: 🔍 Почему большинство пищеварительных БАДов — не спасение, а маркетинговый развод. 🧠 Как работает ваша пищеварительная система — по-настоящему. 💊 И что стоит за модой на пробиотики, ферменты, порошковые волокна и жидкий хлорофилл. В этом выпуске: — история Павлова и как его эксперименты с собаками изменили наше понимание ЖКТ; — что такое клетки Кахаля, и почему кишка — это электрическая станция; — почему кальций — это "главная поп-звезда" вашего пищеварения; — и какие БАДы просто не работают (да, разберём по списку). Если вы хотите перестать выбрасывать деньги в унитаз — этот выпуск для вас. https://t.me/Ognerubov_dr 00:00:00 Введение 00:01:05 Представление автора 00:02:17 Работа пищеварительной системы 00:03:47 Анатомия ЖКТ 00:04:19 Иван Павлов и исследования 00:08:49 Анатомия кишки 00:10:23 Электрическая активность кишки 00:12:34 Заключение #Пищеварение #БАДы #Кишечник #Пробиотики #Ферменты #Хлорофилл #ЗОЖРазвод #НаукаПросто #ДмитрийОгнерубов #ПодкастОМедицине #ЖКТ #Павлов #Научпоп #БАДыПравда #КлеткиКахаля #КардиохирургГоворит #ОбманБАДами