КАЧОК VS БЕГ! КТО ПОБЕДИТ? Как Я Пробежал Свой Первый Весенний Полумарафон 2025 / Беговая тренировка

Привет! В этом ролике я отправился на забег рядом с Зенит Ареной. Побью ли я свой личный рекорд и какой будет результат. Узнаете в данном видео! Для записи на онлайн-ведение пишите: Олег: ТГ: https://t.me/OlegWillard ВК: https://vk.com/olegwillard Константин: ТГ: t.me/SportaKos81 ВК: https://vk.com/sportakos Таймкоды: 0:00 - Вступление 0:40 - Про число 9 и дружбу 1:55 - Про открытие бегового сезона и беговые тренировки 4:56 - Прогноз на сегодняшний забег 6:30 - Выступление на сцене 7:20 - Наполняемся гликогеном перед забегом 8:40 - Разминка 9:10 - Начало забега 9:25 - Мини-интервью с Дмитрием Павловым, президентом федерации легкой атлетики СПБ 14:50 - Про забег и мои результаты КАЧОК VS БЕГ! КТО ПОБЕДИТ? Как Я Пробежал Свой Первый Весенний Полумарафон 2025 / Беговая тренировка марафон,бег,как начать бегать,титан,титаны тнт,шоу титаны тнт,КАЧОК,БЕГ,КАЧОК VS БЕГ,техника бега,беговые упражнения,московский марафон,как бегать,советы бегунам,бег зимой,полумарафон,весенний забег,беговая тренировка,скорость бега,успехи в технике бега,пульс при беге,гликоген,что есть перед бегом,константин титаны,олег титаны,бегун,питерский забег,питерский мараофон,питерский полумарафон,влог #спорт #бег #титаны