Общая физическая подготовка. Таз, позвоночник, общеразвивающие упражнения

Лекционно-практическое занятие Спикер: Ерофеев Александр Александрович На практическом занятии Интенсива «Общая физическая подготовка. Таз, позвоночник, общеразвивающие упражнения» разбирали правильное положение таза и позвоночника при выполнении физических упражнений. Посмотрели и вспомнили базовые упражнения физической подготовки, которые в дальнейшем можно использовать с акцентом на специфику лыжного спорта. #спорт #офп #общаяфизическаяподготовка #сила #выносливость #спортсмен #спортсмены #бег #лыжи #лыжныегонки #беговыелыжи #лыжибеговые #тренер #тренировки #тренировкивтоенажерномзале #тренажерныйзал #обучение #упражнения