Готовим тело к лету! СЖИГАЕМ лишнее и НАРАЩИВАЕМ нужное 🥥 BARRE WORKOUT PILATES дома

Если вам важна уверенность в себе и своей красоте - вы по адресу, я вас понимаю) 🍩 Отправить донат: https://pay.alfabank.ru/sc/JShWQgKCPbLGolvP Когда мы смотрим в зеркало и видим там счастливую красавицу - у нас вырастают крылья, которые способны нас поднять на высоту любых наших целей 🥰 Однако у каждой из нас есть моменты, когда все чуть-чуть не так 😅 И в эти моменты главное вовремя найти способ вернуться в нужное состояние! Девочки, надеюсь мои тренировки помогут и вам обрести прекрасные формы и дадут повод чувствовать себя ЗВЕЗДОЙ! Пробуйте и пишите как вам 🩷 💙 Telegram про нас девочек: https://t.me/simonasoloduharu 🍩 Отправить донат: https://pay.alfabank.ru/sc/JShWQgKCPbLGolvP 💙 МАРАФОН ФИГУРА МЕЧТЫ ЗА 7 ДНЕЙ: https://simonasoloduha.ru/video/timetable_marathon/ 💙 График тренировок под конкретные цели: https://simonasoloduha.ru Место съемки: Набережная города-курорта Сочи 🌊 ❤️ Подписаться на RUTUBE: https://rutube.ru/video/54ab4cdc338b74854a62bfd8b31fdad8/ ❤️ Подписаться на YouTube: https://www.youtube.com/@SimonaSoloduha ❤️ Подписаться Вконтакте: https://www.youtube.com/@SimonaSoloduha 🩵 Style: Кроссовки: Adidas Шорты: NIKE Топ: Adidas Лучшие онлайн тренировки по фитнесу для девушек, которые во всем стремятся к совершенству. В комплексах тренировок собраны лучшие упражнения супермоделей 90-х для создания идеальной фигуры. Программа тренировок разработана так, что уже через неделю занятий каждая девушка видит результат и наслаждается разгаданным секретом идеальной фигуры. домашние тренировки (WORKOUT) интенсивные кардио (INTENSE CARDIO) танцевальные кардио (DANCE CARDIO) тренировки на коврике кардио-тренировки (CARDIO SCULPT WORKOUT) бокс-кардио (BIXING-CARDIO) BARRE (pilates) шейпинг тренировки с мячиком, гантелями, утяжелителями и резинкой СОЗДАЙ ИДЕАЛЬНУЮ ФИГУРУ ❤️ С благодарностью любимому тренеру Галине Борисовне Стогниевой. По всем вопросам: [email protected] 🍩 Отправить донат: https://pay.alfabank.ru/sc/JShWQgKCPbLGolvP #тренировка #фитнес #упражнения #спорт #fitness #пп #зож #мотивация #худетьлегко #тренер #худеемвместе #здоровье #тонкаяталия #правильнаяеда #gym #какпохудеть #training #питание #спортзал #красота #едадиетическая #бодибилдинг #персональныйтренер #фитнесбикини #fitnessmotivation #fit #правильноепитание #россия #йога #russia #workout #СочиТренировки #ТренировкиВСочи #ФитнесСочи #СпортСочи #ЗдоровыйСочи #АктивныйСочи #ТренерСочи #ПерсональныйТренерСочи #СочиФитнес #МотивацияСочи #ЗОЖСочи #Сочи2025 #СочиЛето #СочиЗима #СочиОнлайнТренировки #СочиФитнесКлуб #СочиПП #СочиЗОЖ #СочиБег #тренировкидлядевушек #фитнесдлядевушек #спортдлядевушек #здоровьедевушек #красотаиздоровье #мотивациякспорту #фигурамечты #теломечты #тренировкидома #домашнийфитнес #упражнениядлядевушек #активныйобразжизни #спортэтожизнь #силаволи #трансформациятела #результатналицо #персональныйтренер #онлайнтренировки #тренировкидляпохудения #похудение #здоровыйобразжизни #снижениевеса #упражнениядляпохудения #кардиотренировка #силовыетренировки #жиросжигание #домашняятренировка #стройноетело #красотавокруг #красотаспасетмир #инстакрасота #миркрасоты #бьюти #бьютиблог #красиво #красивая #красотки #девушка #девушки #стиль #мода #модель #фото #фотография #селфи #лайк #лайки #health #lifestyle #exercise #bodybuilding #healthy #gymlife #muscle #strong #cardio #healthylifestyle #fitfam #сила #выносливость #гибкость #диета #тело #красота #фитнесклуб #спортэтожизнь #качалка