Это убивает твою жизнь! Как выйти из детской позиции НАВСЕГДА за 10 минут?
💬 Больше авторских техник для личностного роста в моем Telegram-канале: https://t.me/+mOb1lwijbc1iZTZi Приветствую вас на своём YouTube-канале! Я — Диляра Суючева, бизнес-психолог нестандартного подхода с 10-летним опытом, действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, клинический психолог. Стремитесь к независимости, контролю и свободе в своей жизни? Быть взрослым кажется привлекательным, но многие продолжают ждать чуда, перекладывая решения на других. Почему одни преуспевают, а другие чувствуют себя беспомощными? Возможно, причина в “детской позиции”. В этом видео я разберу, как распознать ее признаки и как выйти из детской позиции! Первый шаг к взрослению, саморазвитию и психологической зрелости - осознание ответственности. Важно отличать ее от вины! Ответственность предполагает понимание последствий и готовность их принимать. Чтобы стать взрослым, нужно ставить цели, планировать и учитывать риски. Даже если что-то пойдет не по плану, вы сможете адаптироваться. Это важный этап на пути к тому, как изменить жизнь! ⏱ Таймкод: 00:00 Вступление 00:40 Почему нас пугает ответственность? 02:20 Как проявляется детская позиция в жизни? 05:45 Опасные последствия детской позиции 09:30 Упражнения, чтобы выйти из детской позиции Как проявляется “детская позиция”? Неспособность договариваться, избегание конфликтов, наивная надежда на чудо, перекладывание ответственности на окружающих. Такие люди не проявляют инициативу. Зачастую корни кроются в травмах детства и особенностях воспитания в родительской семье. Важно осознать, что пребывание в “детской позиции” может казаться удобным, но в перспективе это приводит к неуверенности в себе, низкой самооценке, разочарованию и даже депрессии. В этом видео вы узнаете, как повысить самооценку, обрести независимость, укрепить контроль, как стать уверенным, как брать ответственность, как стать лучше, изменить мышление, развить осознанность, почувствовать вкус взрослой жизни, как перестать быть ребенком и как повзрослеть! Получите импульс для мотивации и создания жизни, о которой мечтали! ✅ Мои соцсети: Telegram: https://t.me/dsuyucheva WhatsApp: https://vk.cc/cJy97V ВКонтакте: https://vk.com/club229652829 Rutube: https://rutube.ru/channel/58542382/ Дзен: https://dzen.ru/dilyarasuyucheva Подписывайтесь, чтобы узнать больше о психологии, отношениях и личностном росте! #психология #саморазвитие #взросление #детскаяпозиция #ответственность #психолог #дилярасюучева #дилярасуючевапсихолог #мышление #саморазвитие
💬 Больше авторских техник для личностного роста в моем Telegram-канале: https://t.me/+mOb1lwijbc1iZTZi Приветствую вас на своём YouTube-канале! Я — Диляра Суючева, бизнес-психолог нестандартного подхода с 10-летним опытом, действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, клинический психолог. Стремитесь к независимости, контролю и свободе в своей жизни? Быть взрослым кажется привлекательным, но многие продолжают ждать чуда, перекладывая решения на других. Почему одни преуспевают, а другие чувствуют себя беспомощными? Возможно, причина в “детской позиции”. В этом видео я разберу, как распознать ее признаки и как выйти из детской позиции! Первый шаг к взрослению, саморазвитию и психологической зрелости - осознание ответственности. Важно отличать ее от вины! Ответственность предполагает понимание последствий и готовность их принимать. Чтобы стать взрослым, нужно ставить цели, планировать и учитывать риски. Даже если что-то пойдет не по плану, вы сможете адаптироваться. Это важный этап на пути к тому, как изменить жизнь! ⏱ Таймкод: 00:00 Вступление 00:40 Почему нас пугает ответственность? 02:20 Как проявляется детская позиция в жизни? 05:45 Опасные последствия детской позиции 09:30 Упражнения, чтобы выйти из детской позиции Как проявляется “детская позиция”? Неспособность договариваться, избегание конфликтов, наивная надежда на чудо, перекладывание ответственности на окружающих. Такие люди не проявляют инициативу. Зачастую корни кроются в травмах детства и особенностях воспитания в родительской семье. Важно осознать, что пребывание в “детской позиции” может казаться удобным, но в перспективе это приводит к неуверенности в себе, низкой самооценке, разочарованию и даже депрессии. В этом видео вы узнаете, как повысить самооценку, обрести независимость, укрепить контроль, как стать уверенным, как брать ответственность, как стать лучше, изменить мышление, развить осознанность, почувствовать вкус взрослой жизни, как перестать быть ребенком и как повзрослеть! Получите импульс для мотивации и создания жизни, о которой мечтали! ✅ Мои соцсети: Telegram: https://t.me/dsuyucheva WhatsApp: https://vk.cc/cJy97V ВКонтакте: https://vk.com/club229652829 Rutube: https://rutube.ru/channel/58542382/ Дзен: https://dzen.ru/dilyarasuyucheva Подписывайтесь, чтобы узнать больше о психологии, отношениях и личностном росте! #психология #саморазвитие #взросление #детскаяпозиция #ответственность #психолог #дилярасюучева #дилярасуючевапсихолог #мышление #саморазвитие