Запекаю окуня в духовке! Простой и вкусный #рецепт

Запекаю окуня в духовке! Простой и вкусный #рецепт Ингредиенты: 4 окуня (очищенных) 1 лук Сок лимона Соевый соус Специи: чёрный перец, розмарин, сушеный чеснок, цедра лимона Приготовление: 1. Если окунь целый, очищаем от чешуи, удаляем жабры и внутренности. 2. Для маринада смешиваем сок лимона, соевый соус, чёрный перец, цедру лимона, розмарин(или прованские травы), сушеный чеснок; 3. Отправляем рыбу в маринад и оставляем на 10-15 минут помариноваться; 4. Нарезаем лук полукольцами выкладываем на дно формы для запекания, сверху выкладываем рыбу, оставшимся маринадом поливаем поверх рыбы, накрываем фольгой; 5. Выпекаем в разогретой до 200°C духовке 20 минут режим верх+низ, затем я убрал фольгу включил режим обдув и выпекал ещё 10 минут. И ВСЁ! ОКУНЬ ГОТОВ! Приятного аппетита, мои друзья! подписывайтесь на канал, здесь будет еще много вкусных видео! #окунь #рыбавдуховке #морскойокунь #морскойокуньвдуховке #рыба #какприготовитьрыбу #окуньвдуховке #рецепты #какприготовитьокуня #морскойокуньрецепт #какприготовитьморскогоокуня #рецепт #еда #кулинария #простыерецепты #запеченныйокунь #красныйокунь #вкусныерецепты #морскойокуньрецепты #какприготовить #рыбалка #какпожаритьокуня #вдуховке #блюдаизрыбы #рыбазапеченнаявдуховке #вкусно #какприготовитьрыбувдуховке #чтоприготовитьнаужин #простойрецепт #vkusno #самыйпростойрецепт инстаграмм https://www.instagram.com/soslan_v_sibir/ телеграмм https://t.me/iploveyou Яндекс дзен https://zen.yandex.ru/id/6053591d02cae334c8927c8f