27. Салат из тунца, с пекинской капустой, авокадо и огурцом

27. Салат из тунца, с пекинской капустой, авокадо и огурцом. . Салат из молодой капусты, авокадо, тунца и яйца— вкусное блюдо, богатое полезными жирами и клетчаткой. Этот салат - простое и очень вкусное блюдо, которое замечательно подойдёт как на обед, так и на ужин Он получается свежим и легким , который сочетает в себе разнообразные вкусы и текстуры. В этом салате каждый ингредиент имеет свой яркий вкус, при они прекрасно сочетаются между собой. Если нет тунца, то можно взять и другую рыбу, консервированную в масле. Попробуйте, готовится салат быстро, просто, из вполне доступных продуктов, а получается очень вкусно. Для салата понадобится: огурец - 1 шт.; капуста – 3-4 листа; авокадо -1шт. зеленый лук - 1 шт.; яйца – 2-3 шт.; консервированный тунец - 1 банка; майонез - 4 ст. л.; соль - по вкусу; зелень -1пучок.