Серия упражнений лежа на боку. Пилатес дома - Эпизод №4

Сегодня мы разбираем серию упражнений лежа на боку из цикла видеороликов с занятиями по направлению пилатес из репертуара "Пилатес. Мат 1", а так же поработаем с мышцами ног и ягодиц. _____________________________ Telegram - https://t.me/ValeriiaBganka Instagram - https://www.instagram.com/@valeriia_bganka _____________________________ Вы можете финансово поддержать этот канал: https://boosty.to/valeriia_bganka _____________________________ Онлайн консультации и тренировки в онлайн формате _____________________________ г. Владивосток