Элементы Паркура для Начинающих: Первые шаги к свободе движения
Элементы Паркура для Начинающих: Первые шаги к свободе движения Всем привет! В этом видео разберем с вами основные базовые элементы паркура, которые должен уметь каждый начинающий паркур атлет в 2025 году, а также поговорим о смысле основных понятий и выучим названия! Данные термины не являются официальными - они сформированы мной на основе логических соображений, а некоторые взяты из зарубежных паркур сообществ! Желаю приятного просмотра! Таймкоды по содержанию видео: 0:00 Вступление 0:42 Основные разделы 1:11 Работа ногами 3:03 Взаимодействие со стеной 7:24 Опорные элементы, трюки 11:00 Примеры комбинаций из элементов 11:21 Сходы при помощи элементов 11:42 Взаимодействие с турником 12:55 Домашнее задание 13:19 Заключение 👇🏻СОЦ.СЕТИ: - ЗАПИСЬ НА ТРЕНИРОВКИ В СПБ: https://vk.com/kolyanparkour1 - ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/nikolamove - VK СООБЩЕСТВО: https://vk.com/kolyanparkour #паркур #колянпаркур #элементыпаркура
Элементы Паркура для Начинающих: Первые шаги к свободе движения Всем привет! В этом видео разберем с вами основные базовые элементы паркура, которые должен уметь каждый начинающий паркур атлет в 2025 году, а также поговорим о смысле основных понятий и выучим названия! Данные термины не являются официальными - они сформированы мной на основе логических соображений, а некоторые взяты из зарубежных паркур сообществ! Желаю приятного просмотра! Таймкоды по содержанию видео: 0:00 Вступление 0:42 Основные разделы 1:11 Работа ногами 3:03 Взаимодействие со стеной 7:24 Опорные элементы, трюки 11:00 Примеры комбинаций из элементов 11:21 Сходы при помощи элементов 11:42 Взаимодействие с турником 12:55 Домашнее задание 13:19 Заключение 👇🏻СОЦ.СЕТИ: - ЗАПИСЬ НА ТРЕНИРОВКИ В СПБ: https://vk.com/kolyanparkour1 - ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/nikolamove - VK СООБЩЕСТВО: https://vk.com/kolyanparkour #паркур #колянпаркур #элементыпаркура