RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • Победа 80
  • Города-герои
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Главная
  • Победа 80
  • Города-герои
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • Победа 80
  • Города-герои
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

ТРЕНИРОВКИ
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/963575/
20
01.05.2025

ТРЕНИРОВКИ

Удалить из раздела «Моё»
Загрузка...
20 видео
ИДЕАЛЬНЫЕ ЯГОДИЦЫ ЗА 2 НЕДЕЛИ. Домашняя тренировка.12+
07:18
ИДЕАЛЬНЫЕ ЯГОДИЦЫ ЗА 2 НЕДЕЛИ. Домашняя тренировка.
39,2 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
ЙОГА ДЛЯ РАЗВИТИЯ ЖЕНСТВЕННОСТИ12+
12:03
ЙОГА ДЛЯ РАЗВИТИЯ ЖЕНСТВЕННОСТИ
76
просмотров
9 месяцев назад
ПИЛАТЕС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ЗАНИМАЕМСЯ ВМЕСТЕ.12+
09:47
ПИЛАТЕС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ЗАНИМАЕМСЯ ВМЕСТЕ.
59
просмотров
7 месяцев назад
ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ на каждый день.12+
08:01
ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ на каждый день.
17,6 тыс.
просмотров
Месяц назад
Суперэффективная тренировка для вашей попы.12+
15:49
Суперэффективная тренировка для вашей попы.
187
просмотров
2 года назад
Мини тренировка на каждый день - поклон солнцу)12+
03:56
Мини тренировка на каждый день - поклон солнцу)
33,7 тыс.
просмотров
2 года назад
Женская энергия12+
09:46
Женская энергия
9,1 тыс.
просмотров
2 года назад
Домашняя тренировка в стиле пилатес12+
09:59
Домашняя тренировка в стиле пилатес
56
просмотров
2 года назад
Накачать ПОПУ дома без приседаний и тренажеров/Упругие ЯГОДИЦЫ для ленивых за 6 МИНУТ в день.12+
06:45
Накачать ПОПУ дома без приседаний и тренажеров/Упругие ЯГОДИЦЫ для ленивых за 6 МИНУТ в день.
11 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
ПИЛАТЕС С ЭЛЕМЕНТАМИ БАЛЕТА12+
00:36
ПИЛАТЕС С ЭЛЕМЕНТАМИ БАЛЕТА
34
просмотра
9 месяцев назад
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СИЛЬНЫХ. БУДЕТ ЖАРКО. 4 минуты в ПЛАНКЕ. СТАЛЬНОЙ ПРЕСС.12+
04:36
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СИЛЬНЫХ. БУДЕТ ЖАРКО. 4 минуты в ПЛАНКЕ. СТАЛЬНОЙ ПРЕСС.
37,6 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
КАРДИОТРЕНИРОВКА. КОМПЛЕКС ДЛЯ ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЫ.12+
08:25
КАРДИОТРЕНИРОВКА. КОМПЛЕКС ДЛЯ ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЫ.
76
просмотров
8 месяцев назад
КАК ПОХУДЕТЬ, ОСТАВАТЬСЯ СТРОЙНОЙ И СЧАСТЛИВОЙ. Никакого голодания - счастье есть!12+
10:43
КАК ПОХУДЕТЬ, ОСТАВАТЬСЯ СТРОЙНОЙ И СЧАСТЛИВОЙ. Никакого голодания - счастье есть!
60,2 тыс.
просмотров
8 месяцев назад
ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ТОНКОЙ ТАЛИИ12+
06:57
ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ТОНКОЙ ТАЛИИ
1,3 тыс.
просмотров
8 месяцев назад
ТАНЕЦ ЖИВОТА. ТАНЦУЕМ и тренируем пресс.12+
07:18
ТАНЕЦ ЖИВОТА. ТАНЦУЕМ и тренируем пресс.
59,9 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
ФИТНЕС ЙОГА. Тренировка на все тело.12+
08:32
ФИТНЕС ЙОГА. Тренировка на все тело.
26,6 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
Интенсивная ПИЛАТЕС тренировка для КРАСОТЫ тела.12+
09:53
Интенсивная ПИЛАТЕС тренировка для КРАСОТЫ тела.
215
просмотров
7 месяцев назад
Силовая йога. 30 минут и спортзал не нужен!12+
28:06
Силовая йога. 30 минут и спортзал не нужен!
183
просмотра
2 года назад
Стальной пресс дома за 7 минут.12+
07:19
Стальной пресс дома за 7 минут.
67
просмотров
2 года назад
ОТКРЫВАЕМ ГРУДНОЙ ОТДЕЛ12+
00:44
ОТКРЫВАЕМ ГРУДНОЙ ОТДЕЛ
75
просмотров
7 месяцев назад