RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • Анимация
  • RUTUBE x PREMIER
  • ПМЭФ-2025
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • Анимация
  • RUTUBE x PREMIER
  • ПМЭФ-2025

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • Анимация
  • RUTUBE x PREMIER
  • ПМЭФ-2025

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Вечерние задания TGYM
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/820284/
20
10.02.2025

Вечерние задания TGYM

Удалить из раздела «Моё»
Загрузка...
20 видео
22 день. Подьем и прыжок12+
02:12
22 день. Подьем и прыжок
101
просмотр
4 месяца назад
18 день. Выход в планку с колен12+
02:15
18 день. Выход в планку с колен
176
просмотров
5 месяцев назад
16 день. Наклоны в стороны12+
02:14
16 день. Наклоны в стороны
119
просмотров
5 месяцев назад
15 день. Приседание и прыжок12+
02:12
15 день. Приседание и прыжок
190
просмотров
5 месяцев назад
17 день. Выпад и удар ногой12+
02:53
17 день. Выпад и удар ногой
69
просмотров
5 месяцев назад
19 день. Медвежьи шаги12+
02:14
19 день. Медвежьи шаги
71
просмотр
5 месяцев назад
21 день. Велосипед в планке12+
02:13
21 день. Велосипед в планке
63
просмотра
5 месяцев назад
20 день. Прыжок с приседанием12+
02:12
20 день. Прыжок с приседанием
60
просмотров
5 месяцев назад
6 день. Плие12+
02:13
6 день. Плие
233
просмотра
5 месяцев назад
4 день Подьем на ровные руки в планке12+
02:15
4 день Подьем на ровные руки в планке
115
просмотров
5 месяцев назад
5 день. Отрывание колен с пола12+
02:14
5 день. Отрывание колен с пола
85
просмотров
5 месяцев назад
3 день. Выпад на месте12+
02:53
3 день. Выпад на месте
106
просмотров
5 месяцев назад
1 день Приседания12+
02:14
1 день Приседания
384
просмотра
5 месяцев назад
7 день. Выход в планку12+
02:13
7 день. Выход в планку
96
просмотров
5 месяцев назад
8 день. Подьем с колен12+
02:14
8 день. Подьем с колен
87
просмотров
5 месяцев назад
9 день. Подьем с руками пресс12+
02:14
9 день. Подьем с руками пресс
71
просмотр
5 месяцев назад
2 день. Скручивания лежа12+
02:14
2 день. Скручивания лежа
128
просмотров
5 месяцев назад
11 день. Касание к плечу в планке12+
02:15
11 день. Касание к плечу в планке
66
просмотров
5 месяцев назад
12 день. Выпрямление ног в планке12+
02:16
12 день. Выпрямление ног в планке
65
просмотров
5 месяцев назад
10 день. Выпады по очереди12+
02:53
10 день. Выпады по очереди
63
просмотра
5 месяцев назад