12+14:13
Как сохранить спину ПРЯМОЙ И ЗДОРОВОЙ | Мобилизация грудного отдела 🧘♀️
265
просмотров
4 дня назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/525405/
68
26.04.2025
БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
Тренировки из разных направлений, для которых не потребуется никакой инвентарь, кроме коврика для вашего удобства
68 видео
12+
12+14:51
Кардиотренировка ФИТБОКСИНГ для девушек | Сжигаем калории на боксе 🔥
180
просмотров
7 дней назад
12+14:38
Как развить баланс | Пилатес для КРАСИВОГО ТЕЛА 🧘♀️
315
просмотров
11 дней назад
12+15:16
Тренировка на ВЕРХ ТЕЛА | Красивые руки, сильный пресс, здоровая спина 💪
823
просмотра
14 дней назад
12+15:02
Сжигаем калории в танце | Танцевальное кардио для девушек 🔥
494
просмотра
18 дней назад
12+15:11
БАРРЕ НА КРАСИВЫЙ СИЛЬНЫЙ ПРЕСС | КАК УБРАТЬ ЖИВОТ 🔥
655
просмотров
21 день назад
12+16:20
Пилатес | Мягко пробуждаем все тело и разминаем все мышцы ✨
877
просмотров
Месяц назад
12+16:34
Худеем эффективно | HIIT КАРДИО Тренировка для сжигания калорий 🔥
524
просмотра
Месяц назад
12+15:08
Приятная УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА РАСТЯЖКА для мягкого пробуждения ✨
1,04 тыс.
просмотров
Месяц назад
12+15:06
Простые и эффективные упражнения ДЛЯ ПРЯМОЙ РОВНОЙ СПИНЫ 🧘♀️
839
просмотров
Месяц назад
12+15:19
Расслабляем тело ПОСЛЕ ТЯЖЕЛОГО ДНЯ | ВЕЧЕРНЯЯ ЗАРЯДКА 😴
1,06 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+15:21
Упражнения из ПИЛАТЕСА для КРАСИВЫХ РУК И СИЛЬНЫХ ПЛЕЧ 💪
872
просмотра
2 месяца назад
12+15:17
Зарядка утренняя растяжка для мягкого начала дня 😍
1,71 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+15:03
ИНТЕНСИВНАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА | ФИТБОКСИНГ 🔥
424
просмотра
2 месяца назад
12+15:51
РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА без инвентаря и без шпагатов ✨
1,48 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+15:21
Приобщайся к ЙОГЕ с этой ЛЕГКОЙ ТРЕНИРОВКОЙ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 🧘♀️
1,02 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+15:45
ЛЕГКАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ БОДРОГО НАЧАЛА ДНЯ 😊
1,68 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+15:03
ПИЛАТЕС | ПОДБОРКА ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ВСЕ ТЕЛО ✨
1,79 тыс.
просмотров
3 месяца назад
12+28:08
ЛЕГКАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА, чтобы СЖЕЧЬ ЖИР | ДЕЛАЙ РЕГУЛЯРНО 🔥
3,53 тыс.
просмотров
3 месяца назад
12+28:07
30 МИН КРАСИВЫЙ МОЩНЫЙ ПРЕСС ДОМА | Правильные эффективные упражнения 🔥
1,4 тыс.
просмотров
3 месяца назад