12+16:37
Тренировка на гибкость | Тянем все тело и пробуем шпагаты 🧘♀️
509
просмотров
25 дней назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/525385/
17
29.03.2025
ШПАГАТ / ПРОДОЛЬНЫЙ И ПОПЕРЕЧНЫЙ
Учимся правильно садиться на шпагаты
17 видео
12+
12+50:03
Упражнения для ГИБКОСТИ | Растяжка всего тела 🧘♀️
1,42 тыс.
просмотров
3 месяца назад
12+50:24
Мягкая РАСТЯЖКА всего тела СО ШПАГАТАМИ ✨
4,52 тыс.
просмотров
4 месяца назад
12+49:38
Растяжка для гибкого здорового тела | Стретчинг со шпагатами
1,46 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
12+50:10
Комфортная растяжка на все тело | Упражнения для гибкости и легкости
10 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
12+49:51
РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА / САДИМСЯ НА ПРОДОЛЬНЫЙ И ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТЫ / СТРЕТЧИНГ 50 МИНУТ
4,79 тыс.
просмотров
3 года назад
12+21:36
ШПАГАТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - САДИМСЯ БЕЗ БОЛИ
211
просмотров
3 года назад
12+11:23
12+20:34
ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - ПОДГОТОВКА К ШПАГАТУ БЕЗ БОЛИ
556
просмотров
3 года назад
12+20:34
ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - ПОДГОТОВКА К ШПАГАТУ БЕЗ БОЛИ
824
просмотра
3 года назад
12+10:38
КАК РАСТЯНУТЬ ПОДКОЛЕННЫЕ СУХОЖИЛИЯ, СТАТЬ ГИБКОЙ И СЕСТЬ НА ШПАГАТ
3,9 тыс.
просмотров
3 года назад
12+16:19
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ДОМА /ЭФФЕКТИВНАЯ ПОДГОТОВКА К ПОПЕРЕЧНОМУ ШПАГАТУ
1,38 тыс.
просмотров
3 года назад
12+50:14
РАСТЯЖКА БЕЗ ШПАГАТА ДЛЯ ГИБКОСТИ И ТОНУСА ВСЕГО ТЕЛА / STRETCHING 50 МИНУТ
1,65 тыс.
просмотров
3 года назад
12+49:50
РАСТЯЖКА НА ВСЁ ТЕЛО БЕЗ ШПАГАТА И ИНВЕНТАРЯ / СТРЕТЧИНГ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ / 50 МИНУТ
10,2 тыс.
просмотров
3 года назад
12+50:04
РАСТЯЖКА ДЛЯ ТВОЕЙ ГИБКОСТИ, САДИМСЯ НА ПРОДОЛЬНЫЙ И ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТЫ / 50 МИНУТ
1,74 тыс.
просмотров
3 года назад
12+50:34
Приятная РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Стретчинг со шпагатами
4,78 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
12+49:51
РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА / САДИМСЯ НА ПРОДОЛЬНЫЙ И ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТЫ / СТРЕТЧИНГ 50 МИНУТ
198
просмотров
3 года назад