12+08:12
Мини-комплекс для занятий йогой дома. Подходит новичкам #здороваяспина #здоровье
19
просмотров
7 месяцев назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/401197/
6
06.02.2025
йога для офисных сотрудников
6 занятий: выполняем подряд или отдельно. В итоге - либо полноценная 35 минутная тренировка, либо отличная разминка для начала дня.
6 видео
12+
12+06:20
Йога для здоровья, дома, без доп оборудования#йога #сила #здоровье #спина
15
просмотров
7 месяцев назад
12+06:29
12+06:37
12+06:20
12+05:48