Стройная фигура.

Худеть правильно - значит восстановить баланс работы 3-х основных систем организма: вегетативной, пищеварительной и дыхательной. Упражнения для похудения по методу Фельденкрайза работают на всех трех уровнях, чтобы достичь стройной фигуры с пользой для здоровья. Комплекс содержит 4 видеоурока, которые выстроены последовательно: 1. Активизация обмена веществ﹥﹥ 2. Тонкая талия﹥﹥ 3. Тонизация мышц пресса﹥﹥ 4. Плоский живот﹥﹥ Упражнения для похудения по методу Фельденкрайза - это мягкий подход, “умный фитнес” для здоровья и стройной фигуры. После некоторых видео уроков вы сразу заметите изменения в пропорциях фигуры - уменьшается объем талии. При этом, регулярные занятия, дают положительный эффект на организм в целом: - выравнивают баланс вегетативной нервной системы и восстанавливают естественные обменные процессы; - уменьшают аппетит; - активизируют обмен веществ; - убирают живот, приводят мышцы брюшного пресса и промежности в тонус. https://feldenkrais.spb.ru/wpm-category/strojnost