Главная задача канала сделать доступным всем желающим максимум информации о Русском Жиме, и других версиях многоповторных жимов лёжа. За полтора десятка лет непрерывных занятий Русским Жимом в качестве спортсмена, тренера и судьи, я накопил немалый объём знаний и видеоматериала, которыми хотел бы поделиться с теми, кто решил заняться Русским Жимом всерьёз. Это поможет вам быстрее сориентироваться в сути того процесса, которым вы решили заняться, и пройти к лучшим результатам быстрее меня, не повторив при этом моих ошибок. Доброго Русского Жима.