12+Гиревая тренировка, как способ разнообразить нагрузку и улучшить силовую выносливость. #гириТопКач846просмотров
12+Как быстро привести себя в форму? ответ: используйте короткие интервальные тренировки. #фитнесТопКач371просмотр
12+Друзья, всем привет! начинаем снова качать наш канал, готовьтесь к пушечным выпускам!ТопКач188просмотров
12+Проверка силушки после завтрака) #тренировкаТопКач33просмотраПоел я тут каши с утра и решил проверить как будет приседаться с гантелтками по 60кг.
