RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • Анимация
  • RUTUBE x PREMIER
  • ПМЭФ-2025
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • Анимация
  • RUTUBE x PREMIER
  • ПМЭФ-2025

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • Анимация
  • RUTUBE x PREMIER
  • ПМЭФ-2025

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

FitForFun
Иконка канала FitForFun

FitForFun

134 подписчика

Иконка канала FitForFun

FitForFun

134 подписчика

  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты
Кластерная система, что это такое, и как увеличить свой жим и приседанияКластерная система, что это такое, и как увеличить свой жим и приседания
12+07:38
Кластерная система, что это такое, и как увеличить свой жим и приседания
FitForFun
92
просмотра
6 месяцев назад
Занятия спортом после 40-ка, на что обратить внимание и как не слечь под штангуЗанятия спортом после 40-ка, на что обратить внимание и как не слечь под штангу
12+06:52
Занятия спортом после 40-ка, на что обратить внимание и как не слечь под штангу
FitForFun
235
просмотров
3 года назад
Необычное упражнение на мышцы кора со штангой, пробей пресс новой нагрузкойНеобычное упражнение на мышцы кора со штангой, пробей пресс новой нагрузкой
12+05:44
Необычное упражнение на мышцы кора со штангой, пробей пресс новой нагрузкой
FitForFun
202
просмотра
3 года назад
Лучший способ бросить пить, 10 неочевидных причин расстаться с алкоголем раз и на всегдаЛучший способ бросить пить, 10 неочевидных причин расстаться с алкоголем раз и на всегда
12+07:36
Лучший способ бросить пить, 10 неочевидных причин расстаться с алкоголем раз и на всегда
FitForFun
80
просмотров
3 года назад
Как правильно ставить в спорте и добиваться успеха, построй свое тело в новой жизниКак правильно ставить в спорте и добиваться успеха, построй свое тело в новой жизни
12+08:49
Как правильно ставить в спорте и добиваться успеха, построй свое тело в новой жизни
FitForFun
37
просмотров
3 года назад
Делаем рельеф тела, прорабатываем нижний отдел грудных, 5 лучших упражненийДелаем рельеф тела, прорабатываем нижний отдел грудных, 5 лучших упражнений
12+06:37
Делаем рельеф тела, прорабатываем нижний отдел грудных, 5 лучших упражнений
FitForFun
48
просмотров
3 года назад
Полная программа Фуллбади для домашних тренировок на сушку и похудение с весом телаПолная программа Фуллбади для домашних тренировок на сушку и похудение с весом тела
12+06:47
Полная программа Фуллбади для домашних тренировок на сушку и похудение с весом тела
FitForFun
47
просмотров
3 года назад
Полная программа Фуллбади для домашних тренировок на сушку и похудение с весом телаПолная программа Фуллбади для домашних тренировок на сушку и похудение с весом тела
12+06:01
Полная программа Фуллбади для домашних тренировок на сушку и похудение с весом тела
FitForFun
64
просмотра
3 года назад
В чем главный секрет домашних тренировок, два правила, которые приведут тебя к успехуВ чем главный секрет домашних тренировок, два правила, которые приведут тебя к успеху
12+06:03
В чем главный секрет домашних тренировок, два правила, которые приведут тебя к успеху
FitForFun
48
просмотров
3 года назад
Можно ли накачаться у себя дома, домашние тренировки против спортивного зала, кто победитМожно ли накачаться у себя дома, домашние тренировки против спортивного зала, кто победит
12+07:28
Можно ли накачаться у себя дома, домашние тренировки против спортивного зала, кто победит
FitForFun
60
просмотров
3 года назад
Как отличить химика от натурала, пять косвенных причин заподозрить в тренере неладноеКак отличить химика от натурала, пять косвенных причин заподозрить в тренере неладное
12+07:19
Как отличить химика от натурала, пять косвенных причин заподозрить в тренере неладное
FitForFun
94
просмотра
3 года назад
Без генетики не накачаешься, или как стать фитнес моделью с широкой костьюБез генетики не накачаешься, или как стать фитнес моделью с широкой костью
12+07:03
Без генетики не накачаешься, или как стать фитнес моделью с широкой костью
FitForFun
104
просмотра
3 года назад
Три мифа в твое голове, которые не дают тебе развивать свое тело, хватит так думатьТри мифа в твое голове, которые не дают тебе развивать свое тело, хватит так думать
12+06:51
Три мифа в твое голове, которые не дают тебе развивать свое тело, хватит так думать
FitForFun
81
просмотр
3 года назад
Разгибание руки на трицепс, лежа или стоя, какая техника лучше, разбор упражненияРазгибание руки на трицепс, лежа или стоя, какая техника лучше, разбор упражнения
12+06:54
Разгибание руки на трицепс, лежа или стоя, какая техника лучше, разбор упражнения
FitForFun
94
просмотра
3 года назад
Просто делай это каждое утро, лучшее средство для тела и мозга с утра и целый деньПросто делай это каждое утро, лучшее средство для тела и мозга с утра и целый день
12+06:04
Просто делай это каждое утро, лучшее средство для тела и мозга с утра и целый день
FitForFun
72
просмотра
3 года назад
Судороги в мышцах, на тренировках при выполнении упражнений, как с этим боротьсяСудороги в мышцах, на тренировках при выполнении упражнений, как с этим бороться
12+06:53
Судороги в мышцах, на тренировках при выполнении упражнений, как с этим бороться
FitForFun
47
просмотров
3 года назад
Сильный хват в домашних условиях, как накачать предплечья, тренируясь с собственным весомСильный хват в домашних условиях, как накачать предплечья, тренируясь с собственным весом
12+06:19
Сильный хват в домашних условиях, как накачать предплечья, тренируясь с собственным весом
FitForFun
58
просмотров
3 года назад
Чтобы такого съесть после тренировки, да чтобы мышцы выросли и восстановились быстрееЧтобы такого съесть после тренировки, да чтобы мышцы выросли и восстановились быстрее
12+06:49
Чтобы такого съесть после тренировки, да чтобы мышцы выросли и восстановились быстрее
FitForFun
78
просмотров
3 года назад
Диета и проблемы с ЖКТ, как их избежать, простые советы до и после похуденияДиета и проблемы с ЖКТ, как их избежать, простые советы до и после похудения
12+06:34
Диета и проблемы с ЖКТ, как их избежать, простые советы до и после похудения
FitForFun
23
просмотра
3 года назад
Что делает с вашим телом Креатин, стоит ли принимать добавки, улучшаем силовые показателиЧто делает с вашим телом Креатин, стоит ли принимать добавки, улучшаем силовые показатели
12+06:37
Что делает с вашим телом Креатин, стоит ли принимать добавки, улучшаем силовые показатели
FitForFun
63
просмотра
3 года назад
Загрузка