RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • Анимация
  • RUTUBE x PREMIER
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • Анимация
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • Анимация
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Йога с Татьяной Дудиной
Иконка канала Йога с Татьяной Дудиной

Йога с Татьяной Дудиной

1 280 подписчиков

Иконка канала Йога с Татьяной Дудиной

Йога с Татьяной Дудиной

1 280 подписчиков

  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты
ПРОВЕРЬТЕ, есть ли у вас ПЕРЕКОС ТАЗА. Простой ТЕСТПРОВЕРЬТЕ, есть ли у вас ПЕРЕКОС ТАЗА. Простой ТЕСТ
12+01:57
ПРОВЕРЬТЕ, есть ли у вас ПЕРЕКОС ТАЗА. Простой ТЕСТ
Йога с Татьяной Дудиной
31
просмотр
5 дней назад
Простые упражнения для ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ, которые восстановят их ПОДВИЖНОСТЬПростые упражнения для ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ, которые восстановят их ПОДВИЖНОСТЬ
12+07:07
Простые упражнения для ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ, которые восстановят их ПОДВИЖНОСТЬ
Йога с Татьяной Дудиной
109
просмотров
19 дней назад
Комплекс ОТ БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ, ТБС и КПС. Три упражнения, которые эффективны даже при КОКСАРТРОЗЕКомплекс ОТ БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ, ТБС и КПС. Три упражнения, которые эффективны даже при КОКСАРТРОЗЕ
12+08:17
Комплекс ОТ БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ, ТБС и КПС. Три упражнения, которые эффективны даже при КОКСАРТРОЗЕ
Йога с Татьяной Дудиной
140
просмотров
21 день назад
ВИСЦЕРАЛЬНАЯ ЙОГА (практика). МИКРОДВИЖЕНИЯ и упражнение для ТАЗОВОГО ДНА, которое ЛУЧШЕ КЕГЕЛЯВИСЦЕРАЛЬНАЯ ЙОГА (практика). МИКРОДВИЖЕНИЯ и упражнение для ТАЗОВОГО ДНА, которое ЛУЧШЕ КЕГЕЛЯ
12+18:21
ВИСЦЕРАЛЬНАЯ ЙОГА (практика). МИКРОДВИЖЕНИЯ и упражнение для ТАЗОВОГО ДНА, которое ЛУЧШЕ КЕГЕЛЯ
Йога с Татьяной Дудиной
139
просмотров
Месяц назад
Влияние ДЫХАНИЯ и ВНУТРИБРЮШНОГО ДАВЛЕНИЯ на связки и внутренние органы. Конференция Йога Журнала#2Влияние ДЫХАНИЯ и ВНУТРИБРЮШНОГО ДАВЛЕНИЯ на связки и внутренние органы. Конференция Йога Журнала#2
12+10:16
Влияние ДЫХАНИЯ и ВНУТРИБРЮШНОГО ДАВЛЕНИЯ на связки и внутренние органы. Конференция Йога Журнала#2
Йога с Татьяной Дудиной
64
просмотра
Месяц назад
Как СВЯЗКИ влияют на ЗДОРОВЬЕ внутренних ОРГАНОВ? Выступление на 24 Конференции ЙогаЖурнала 2025 #1Как СВЯЗКИ влияют на ЗДОРОВЬЕ внутренних ОРГАНОВ? Выступление на 24 Конференции ЙогаЖурнала 2025 #1
12+24:31
Как СВЯЗКИ влияют на ЗДОРОВЬЕ внутренних ОРГАНОВ? Выступление на 24 Конференции ЙогаЖурнала 2025 #1
Йога с Татьяной Дудиной
82
просмотра
Месяц назад
Комплекс проработает и взбодрит всё тело. Потрясающий эффект за 7 мин!Комплекс проработает и взбодрит всё тело. Потрясающий эффект за 7 мин!
12+07:42
Комплекс проработает и взбодрит всё тело. Потрясающий эффект за 7 мин!
Йога с Татьяной Дудиной
112
просмотров
2 месяца назад
3 минуты, НЕ ВСТАВАЯ С КРОВАТИ, для здоровья всего тела | Йога на Сейшелах3 минуты, НЕ ВСТАВАЯ С КРОВАТИ, для здоровья всего тела | Йога на Сейшелах
12+03:24
3 минуты, НЕ ВСТАВАЯ С КРОВАТИ, для здоровья всего тела | Йога на Сейшелах
Йога с Татьяной Дудиной
208
просмотров
2 месяца назад
Упражнения в 3D, которые ПРОРАБОТАЮТ ВСЕ СУСТАВЫ вашего тела | Йога на СейшелахУпражнения в 3D, которые ПРОРАБОТАЮТ ВСЕ СУСТАВЫ вашего тела | Йога на Сейшелах
12+03:37
Упражнения в 3D, которые ПРОРАБОТАЮТ ВСЕ СУСТАВЫ вашего тела | Йога на Сейшелах
Йога с Татьяной Дудиной
125
просмотров
2 месяца назад
ОДНО упражнение проработает ВСЁ ТЕЛО | Йога на СейшелахОДНО упражнение проработает ВСЁ ТЕЛО | Йога на Сейшелах
12+01:51
ОДНО упражнение проработает ВСЁ ТЕЛО | Йога на Сейшелах
Йога с Татьяной Дудиной
233
просмотра
3 месяца назад
1 комплекс - тройная ПОЛЬЗА: для ГРУДНОГО отдела, ШЕИ и ПОЯСНИЦЫ1 комплекс - тройная ПОЛЬЗА: для ГРУДНОГО отдела, ШЕИ и ПОЯСНИЦЫ
12+10:34
1 комплекс - тройная ПОЛЬЗА: для ГРУДНОГО отдела, ШЕИ и ПОЯСНИЦЫ
Йога с Татьяной Дудиной
170
просмотров
3 месяца назад
Основные причины ХРОНИЧЕСКОЙ ТАЗОВОЙ БОЛИ и способы её УСТРАНЕНИЯОсновные причины ХРОНИЧЕСКОЙ ТАЗОВОЙ БОЛИ и способы её УСТРАНЕНИЯ
12+24:54
Основные причины ХРОНИЧЕСКОЙ ТАЗОВОЙ БОЛИ и способы её УСТРАНЕНИЯ
Йога с Татьяной Дудиной
107
просмотров
3 месяца назад
Йогатерапия при МИОМЕ МАТКИ. Упражнения, которые ЛЕЧАТ без операцийЙогатерапия при МИОМЕ МАТКИ. Упражнения, которые ЛЕЧАТ без операций
12+23:25
Йогатерапия при МИОМЕ МАТКИ. Упражнения, которые ЛЕЧАТ без операций
Йога с Татьяной Дудиной
405
просмотров
4 месяца назад
Акцент на ТАЗОБЕДРЕННЫЕ СУСТАВЫ и ПОЯСНИЦУ. Терапевтическая ПРАКТИКА. Йога на СейшелахАкцент на ТАЗОБЕДРЕННЫЕ СУСТАВЫ и ПОЯСНИЦУ. Терапевтическая ПРАКТИКА. Йога на Сейшелах
12+20:00
Акцент на ТАЗОБЕДРЕННЫЕ СУСТАВЫ и ПОЯСНИЦУ. Терапевтическая ПРАКТИКА. Йога на Сейшелах
Йога с Татьяной Дудиной
371
просмотр
4 месяца назад
Влияние КРЕСТЦОВО-МАТОЧНЫХ СВЯЗОК на ТАЗОВЫЕ БОЛИ. Анатомическая визуализацияВлияние КРЕСТЦОВО-МАТОЧНЫХ СВЯЗОК на ТАЗОВЫЕ БОЛИ. Анатомическая визуализация
12+13:06
Влияние КРЕСТЦОВО-МАТОЧНЫХ СВЯЗОК на ТАЗОВЫЕ БОЛИ. Анатомическая визуализация
Йога с Татьяной Дудиной
151
просмотр
4 месяца назад
Восстановление Тазобедренного Сустава. Комплекс упражненийВосстановление Тазобедренного Сустава. Комплекс упражнений
12+47:32
Восстановление Тазобедренного Сустава. Комплекс упражнений
Йога с Татьяной Дудиной
528
просмотров
4 месяца назад
Лечебные упражнения для Тазобедренных Суставов при КоксартрозеЛечебные упражнения для Тазобедренных Суставов при Коксартрозе
12+26:51
Лечебные упражнения для Тазобедренных Суставов при Коксартрозе
Йога с Татьяной Дудиной
773
просмотра
5 месяцев назад
Самые эффективные упражнения от Хронической Тазовой Боли. Практикум по Йогатерапии тазовых болейСамые эффективные упражнения от Хронической Тазовой Боли. Практикум по Йогатерапии тазовых болей
12+16:45
Самые эффективные упражнения от Хронической Тазовой Боли. Практикум по Йогатерапии тазовых болей
Йога с Татьяной Дудиной
226
просмотров
5 месяцев назад
Гипертонус мышц ТАЗОВОГО ДНА при синдроме ХРОНИЧЕСКОЙ ТАЗОВОЙ БОЛИ. Анатомическая визуализацияГипертонус мышц ТАЗОВОГО ДНА при синдроме ХРОНИЧЕСКОЙ ТАЗОВОЙ БОЛИ. Анатомическая визуализация
12+09:39
Гипертонус мышц ТАЗОВОГО ДНА при синдроме ХРОНИЧЕСКОЙ ТАЗОВОЙ БОЛИ. Анатомическая визуализация
Йога с Татьяной Дудиной
162
просмотра
5 месяцев назад
Комплекс для ПЛЕЧЕВЫХ СУСТАВОВ. Даем СВОБОДУ ЛОПАТКАМ и грудной клеткеКомплекс для ПЛЕЧЕВЫХ СУСТАВОВ. Даем СВОБОДУ ЛОПАТКАМ и грудной клетке
12+09:09
Комплекс для ПЛЕЧЕВЫХ СУСТАВОВ. Даем СВОБОДУ ЛОПАТКАМ и грудной клетке
Йога с Татьяной Дудиной
332
просмотра
5 месяцев назад
Загрузка