RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • Анимация
  • RUTUBE x PREMIER
  • День России

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии


  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • Анимация
  • RUTUBE x PREMIER
  • День России

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • Анимация
  • RUTUBE x PREMIER
  • День России

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Открытие, медицинский центр
Иконка канала Открытие, медицинский центр

Открытие, медицинский центр

11 подписчиков

Иконка канала Открытие, медицинский центр

Открытие, медицинский центр

11 подписчиков

  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты
Мужской и женский алкоголизм: почему они разные
12+
Мужской и женский алкоголизм: почему они разные
Открытие, медицинский центр
1
просмотр
Алкоголизм у мужчин и женщин развивается по-разному. Женский организм быстрее накапливает токсины, поэтому зависимость развивается стремительнее - всего за 5-7 лет может сформироваться хронический алкоголизм. Женщины тяжелее переносят психологические последствия и дольше выводят токсины. Кроме того, женщины чаще скрывают проблему и реже обращаются за помощью. Мужчины, наоборот, чаще начинают лечение на ранних стадиях, под давлением близких. Понимание этих различий помогает подобрать правильный подход к лечению и повысить шансы на выздоровление
Отказ от алкоголя - начало новой жизни
12+
Отказ от алкоголя - начало новой жизни
Открытие, медицинский центр
3
просмотра
Принять решение перестать пить - первый и самый важный шаг на пути к выздоровлению. Отказ от алкоголя - не просто перестать пить, а полностью изменить образ жизни. Потребуется пройти детоксикацию, очистить организм от токсинов, а затем работать с психотерапевтом, чтобы научиться справляться со стрессом без спиртного. Воздержание должно длиться минимум пять лет, чтобы органы успели восстановиться и мозг перестроился. Это сложный, но жизненно важный путь, который дарит шанс на здоровое, полноценное будущее. Каждый день без алкоголя - победа и шаг к свободе.
Почему лечение алкоголизма нужно начинать на второй стадии
12+
Почему лечение алкоголизма нужно начинать на второй стадии
Открытие, медицинский центр
2
просмотра
Алкоголизм развивается постепенно и проходит три стадии. Первая - психологическая зависимость: человек пьёт, чтобы расслабиться, и ещё контролирует процесс. Вторая - физическая: появляется сильная тяга к алкоголю, начинаются запои, ухудшается память и внимание. Третья - критическая: алкоголь становится жизненной необходимостью, наступает деградация личности и серьёзные болезни органов. Очень важно распознать проблему на первой или второй стадии, когда есть реальные шансы на выздоровление. Чем позже начать лечение, тем сложнее и дольше будет путь к здоровью. Не ждите, пока будет поздно!
Три стадии алкоголизма: распознай и остановись!
12+
Три стадии алкоголизма: распознай и остановись!
Открытие, медицинский центр
2
просмотра
Алкоголизм развивается постепенно и проходит три стадии. Первая - психологическая зависимость: человек пьёт, чтобы расслабиться, и ещё контролирует процесс. Вторая - физическая: появляется сильная тяга к алкоголю, начинаются запои, ухудшается память и внимание. Третья - критическая: алкоголь становится жизненной необходимостью, наступает деградация личности и серьёзные болезни органов. Очень важно распознать проблему на первой или второй стадии, когда есть реальные шансы на выздоровление. Чем позже начать лечение, тем сложнее и дольше будет путь к здоровью. Не ждите, пока будет поздно!
Сколько живут алкоголики? Жесткая правда
12+
Сколько живут алкоголики? Жесткая правда
Открытие, медицинский центр
2
просмотра
Средняя продолжительность жизни алкоголика - всего 48-55 лет, и многие не доживают даже до этого возраста. Всё зависит от того, когда началась зависимость, какие хронические болезни появились и насколько крепок организм. Алкоголь ускоряет старение, разрушает органы и снижает иммунитет, что приводит к частым инфекциям и серьёзным заболеваниям. Чем дольше человек пьёт, тем выше риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, цирроза печени и онкологии. Но самое важное - начать лечение как можно раньше. Отказ от алкоголя и своевременная помощь специалистов значительно увеличивают шансы на долгую и качественную жизнь.
Жара и алкоголь:смертельная смесь
12+
Жара и алкоголь:смертельная смесь
Открытие, медицинский центр
4
просмотра
Алкоголь и жара - смертельное сочетание. Под солнцем спиртное усиливает обезвоживание и риск теплового удара. В бане или сауне алкоголь вызывает тепловое истощение и повышает нагрузку на сердце, что может привести к инфаркту или инсульту. Многие не понимают, насколько опасно совмещать алкоголь с жарой. Если хотите сохранить здоровье и жизнь, избегайте спиртного в таких условиях. Берегите себя - это проще, чем потом лечиться!
Мозг под алкоголем: когда мысли теряют ясность
12+
Мозг под алкоголем: когда мысли теряют ясность
Открытие, медицинский центр
2
просмотра
Алкоголь разрушает нейроны и нарушает связь между ними. Это приводит к ухудшению памяти, снижению интеллекта и потере координации. Зависимый человек становится рассеянным, не может сосредоточиться и принимать решения. С течением времени алкоголь вызывает деградацию личности и даже психозы. Многие не понимают, что это происходит постепенно, пока не становится слишком поздно. Защитите свой мозг - откажитесь от алкоголя. Ваши мысли и эмоции должны быть ясными и здоровыми!
Желудое в огне - как алкоголь разрушает пищеварение
12+
Желудое в огне - как алкоголь разрушает пищеварение
Открытие, медицинский центр
3
просмотра
Алкоголь раздражает слизистую желудка, вызывая гастрит и язву. Он нарушает работу кишечника, мешая усваивать витамины и питательные вещества. В результате организм страдает от дефицита важных элементов. Многие алкоголики жалуются на изжогу, боли и хроническую усталость именно из-за проблем с ЖКТ. Алкоголь - яд, который действует быстро и разрушительно. Если не остановиться, проблемы с пищеварением могут привести к серьёзным болезням и ухудшению качества жизни. Заботьтесь о своём желудке - это второй мозг вашего организма!
Печень под прицелом:как алкоголь убивает фильтр организма
12+
Печень под прицелом:как алкоголь убивает фильтр организма
Открытие, медицинский центр
2
просмотра
Печень - главный защитник организма от токсинов. Но алкоголь разрушает её клетки, вызывая сначала алкогольный гепатит, а потом цирроз - необратимое отмирание тканей. Печень не справляется с нагрузкой, и организм страдает от накопления ядов. Многие думают, что печень восстанавливается сама, но при хроническом алкоголизме это невозможно. Заболевания печени - одна из главных причин летальных исходов у алкоголиков. Если хотите сохранить здоровье, пора отказаться от спиртного и обратиться к специалистам. Помните, печень - ваш жизненный фильтр, и её нужно беречь!
Сердце на грани: алкоголь и риск смерти
12+
Сердце на грани: алкоголь и риск смерти
Открытие, медицинский центр
2
просмотра
Сердце - одна из первых жертв алкоголя. Спиртное вызывает повышение давления, аритмию и ишемическую болезнь. Часто развивается алкогольная кардиомиопатия - когда сердце теряет силу качать кровь. Это серьёзная угроза жизни, ведущая к внезапной смерти. Многие не замечают симптомов, списывая их на усталость или стресс. Но игнорирование проблемы усугубляет состояние. Забота о сердце - мощный мотив отказаться от алкоголя. Хотите жить долго и полноценно? Начните с малого - перестаньте пить сегодня. Ваше сердце скажет вам спасибо!
Тихий разрушитель: как алкоголь ломает тело...
12+
Тихий разрушитель: как алкоголь ломает тело...
Открытие, медицинский центр
2
просмотра
Постоянное употребление алкоголя постепенно разрушает организм. Сначала страдает мозг - ухудшается память, координация и мышление. Затем появляются проблемы с сердцем: аритмия, гипертония, риск инфаркта. Печень, выполняющая роль фильтра, повреждается до гепатита и цирроза. Желудок и кишечник страдают от раздражения и нарушений всасывания питательных веществ. Итог - повышенный риск рака и серьёзных болезней. Этот процесс незаметен, но необратим. Чем раньше отказаться от спиртного, тем больше шансов сохранить здоровье и жизнь. Не дайте алкоголю разрушить вас изнутри!
Эйфория и падение:почему хочется пить снова?
12+
Эйфория и падение:почему хочется пить снова?
Открытие, медицинский центр
2
просмотра
После выпивки вы чувствуете прилив сил и хорошее настроение, но это временно. Как только алкоголь выходит из крови, наступает упадок, усталость и обострение проблем. Такое состояние становится невыносимым, и организм требует новую дозу спиртного, чтобы вернуть «эйфорию». Так запускается порочный круг: чем больше пьёшь, тем хуже себя чувствуешь, и тем сильнее тяга к алкоголю. Осознать этот механизм - первый шаг к свободе. Разорвать круг можно, обратившись за помощью. Не позволяйте себе попасть в ловушку!
От вечернего бокала" до болезни. Как это происходит?
12+
От вечернего бокала" до болезни. Как это происходит?
Открытие, медицинский центр
2
просмотра
Всё начинается с «вечернего пива» или «стаканчика для настроения». Но алкоголь - яд, который постепенно приучает организм к постоянной интоксикации. Возникает физическая тяга, которую человек не замечает, считая, что пьёт по желанию. На самом деле организм требует спиртное, чтобы чувствовать себя нормально. Потеря контроля над дозой - главный признак зависимости. Это не прихоть, а болезнь, которая развивается тихо, но уверенно. Понять это вовремя - значит сохранить здоровье и шанс на новую жизнь. Не игнорируйте первые сигналы!
Психика в плену: как алкоголь меняет личность
18+
Психика в плену: как алкоголь меняет личность
Открытие, медицинский центр
2
просмотра
Алкоголь меняет не только тело, но и душу. На первых стадиях зависимости появляется раздражительность, агрессия и депрессия. Позже страхи, чувство вины и одиночество становятся постоянными спутниками. На финальной стадии алкоголизма человек теряет себя, впадает в психозы и деградацию. Это страшный путь, который разрушает жизнь и отношения. Если вы замечаете у себя или близких такие изменения, не ждите - ищите помощь. Психическое здоровье - важнейшая часть выздоровления.
Каждый день с бутылкой, где граница?
12+
Каждый день с бутылкой, где граница?
Открытие, медицинский центр
2
просмотра
Если алкоголь стал вашим ежедневным спутником, это уже не просто привычка - это тревожный сигнал зависимости. Организм привыкает к постоянной интоксикации и начинает требовать спиртное регулярно, превращая желание в необходимость. Многие думают: «Я пью, потому что хочу, перестану, когда надоест». Но зависимость развивается незаметно, и остановиться становится всё сложнее. Если без алкоголя не чувствуете себя комфортно, пора задуматься. Признать проблему - первый шаг к свободе. Чем раньше обратиться за помощью, тем больше шансов сохранить здоровье и жизнь. Не дайте привычке превратиться в болезнь!
Откладывается ли алкоголь в жир?
12+
Откладывается ли алкоголь в жир?
Открытие, медицинский центр
9
просмотров
Может ли алкоголь откладываться в жир? Да, алкоголь может откладываться в жир. Алкоголь — калорийный напиток, но в нём нет питательных компонентов, которые могли бы усвоиться организмом. В результате вес человека, употребляющего алкоголь, будет расти, а на его фоне будет развиваться дефицит питательных веществ. Кроме того, алкоголь активизирует процессы синтеза жирных кислот, но уменьшает расщепление жира. Как результат, в печени накапливаются триглицериды, что с годами приводит к её ожирению и развитию различных патологий. При чрезмерном употреблении алкоголя вероятность набора лишнего веса возрастает. Если речь идёт о сохранении веса, то даже низкокалорийные алкогольные напитки в больших дозах противопоказаны.
сколько килограммов "прилипает " за праздники.
12+
сколько килограммов "прилипает " за праздники.
Открытие, медицинский центр
4
просмотра
Интересный и не очень приятный факт, выявленный учеными - за новогодние праздники люди могут набрать от 3 до 7 кг. Увеличение массы тела зависит от нескольких факторов. Например, если у человека есть предрасположенность к ожирению и он сильно превышает рекомендованный калораж, то за 10 дней можно набрать и 10 кг. Однако есть и условно хорошая новость, только 2-3 кг из набранных - это жир, остальное - отёки. Стоит прекратить употреблять алкоголь, соления и перейти на более здоровую пищу - вес начнет быстро уходить.
Толстеют ли от алкоголя?
18+
Толстеют ли от алкоголя?
Открытие, медицинский центр
5
просмотров
Толстеют ли от алкоголя? Да! Во-первых, алкоголь замедляет метаболизм. Во-вторых, энергия, получаемая от выпитого алкоголя, плюсуется к калориям от съеденной пищи. В итоге в организме человека создается положительный энергетический баланс, что и стимулирует набор веса. В-третьих, алкоголь влияет на чувство сытости, притупляя его, тем самым усиливая аппетит. При чрезмерном употреблении алкоголя в течение 10 недель вес увеличивается на 1 кг, что кажется совсем незначительным, однако такими темпами за 5 лет можно поправиться на 26 кг при отсутствии компенсации (потреблении полученной от алкоголя энергии). При этом наибольший набор веса происходит при систематическом употреблении пива. Так говорят исследования.
Что такое ген ожирения?
12+
Что такое ген ожирения?
Открытие, медицинский центр
3
просмотра
Ожирение наследуется в 66 % случаев. Генетические факторы влияют на рецепторы, которые использует гипоталамус для регуляции потребления пищи, вызывая их нарушения. При генетических нарушениях из-за дисбаланса белков, гормонов и ферментов, участвующих в регуляции аппетита, возникает постоянное чувство голода. Учёными был открыт так называемый ген ожирения - FTO Он кодирует белок, который участвует в энергетическом обмене и метаболизме в целом. Его экспрессия происходит в гипоталамусе, регулируется гормонами лептином и грелином, которые отвечают за чувство голода. Ген FTO встречается почти у 43 % населения, из-за него усиливается голод, снижается контроль над приемом пищи, увеличивается вероятность компульсивного переедания, появляется склонность к накоплению жира и малоподвижному образу жизни.
Для чего нужны тренировки при похудении?
12+
Для чего нужны тренировки при похудении?
Открытие, медицинский центр
5
просмотров
Часто можно услышать фразу: «Худеют на кухне, а не в зале». В этом есть доля правды – питание действительно играет ключевую роль, но без движения тело не будет выглядеть подтянутым и здоровым. Тренировки: Сжигают калории. Даже небольшая физическая активность увеличивает расход энергии. Например, 30 минут ходьбы – минус 150 ккал, а час интенсивной тренировки – до 600 ккал. Ускоряют метаболизм. После тренировки организм продолжает активно расходовать энергию – даже в состоянии покоя! Сохраняют мышцы. Если худеть только за счёт диеты, теряется не только жир, но и мышцы. А чем меньше мышц, тем медленнее обмен веществ. Улучшают настроение. Физическая активность повышает уровень эндорфинов – гормонов счастья. Когда человек получает удовольствие от движения, ему проще придерживаться режима. Укрепляют здоровье. Снижается риск диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза.
Загрузка